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DVDですぐできるかんたんエアロビクス価格: 1,470円 レビュー評価: 3.0 レビュー数:1 Enjoy exercise!! 著者:鈴木孝一出版社:成美堂出版サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2008年07月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)充実の8プログラム収録DVDを見ながら、そのままできる!おウチでスタジオレッスン。【目次】(「BOOK」データベースより)基本姿勢/ウォーミングアップ/基本ステップ/エアロビクスパート/部位別エクササイズ/筋力トレーニング/クールダウン/ストレッチ【著者情報】(「BOOK」データベースより)鈴木孝一(スズキコウイチ)健康向上企画代表、健康運動指導士、東京都障害者スポーツ指導員、上級 Supported by 楽天ウェブサービス |
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20分の入浴でエアロビクス約2時間分のカロリー消費?!! 入浴剤 アクティスト「バスモイストケア」1箱10包入り価格: 2,500円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:1 アクティスト バス モイストケア 温浴用ゲルマニウムで お家は温泉 温泉に行きたいです。でもでも時間がないしー、ちょっとやそこらの体操では効きません。そこで・・・・「バスモイストケア」でゲルマニウム温泉!!つくってしまいましょう。20分のゲルマニウム温浴でエアロビクス2時間分600キロカロリーの消費?!老廃物もかなり排出するって??!!女優さんもゲルマニウム温浴、ゲルマニウム温泉、エステも愛好家が多いらしいですよ!浅井ゲルマニウム研究所と日本ウコン産業が初めて共同開発したアサイ有機ゲルマニウム含有の浴用化粧品です。 ヒアルロン酸や加水分解シルク液などを加えているためお肌もしっとり! 「バ Supported by 楽天ウェブサービス |
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